સ્મૂધી અને જ્યુસ વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત તૈયારીની પ્રક્રિયામાં રહેલો છે. સ્મૂધીમાં, આખા ફળ અથવા શાકભાજીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે ફાઇબરને જાળવી રાખે છે જે નિયમિત રસ કાઢી નાખે છે. તે જ્યુસની સરખામણીમાં સ્મૂધીને ગાઢ પોત આપે છે.મલાઈદાર બનાવવા માટે કેળાનો ઉપયોગ સ્મૂધીમાં કરવામાં આવે છે. તેઓ કુદરતી મીઠાશ પણ ઉમેરે છે, પોટેશિયમ અને વિટામિન સી જેવા મૂલ્યવાન પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે અને અન્ય ફળો અથવા ઘટકો ઉમેરવા માટે ઉત્તમ આધાર તરીકે કાર્ય કરે છે.બદામનું દૂધ, સોયા દૂધ અને નારંગીનો રસ એ સ્મૂધી બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા સામાન્ય પાયા છે. તેઓ સ્વાદ ઉમેરે છે અને પ્રવાહી માધ્યમ પ્રદાન કરે છે જે ઘટકોને મિશ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. બીજી તરફ, ચિકન સૂપ, તેના સ્વાદિષ્ટ સ્વાદને કારણે સામાન્ય રીતે સ્મૂધીમાં ઉપયોગમાં લેવાતો નથી.લસ્સી એ પરંપરાગત ભારતીય સ્મૂધી છે જે દહીં, પાણી, મસાલા અને કેટલીકવાર ફળો સાથે બનાવવામાં આવે છે. જો કે, મીઠી લસ્સીમાં ખાંડ અથવા મધ હોય છે અને તેનો સ્વાદ એલચી અને અન્ય મસાલા હોય છે.મગફળીનું માખણ એ સ્મૂધીમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો છે, જે ક્રીમી ટેક્સચર, સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ અને પ્રોટીનની સારી માત્રા ઉમેરે છે. તે તમારી સ્મૂધીને વધુ સંતોષકારક બનાવવામાં મદદ કરે છે અને સંતુલિત આહારમાં યોગદાન આપી શકે છે.લીલી સ્મૂધી એ સ્મૂધી છે જેમાં પાંદડાવાળા લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે, જેમ કે પાલક અથવા કાલે. આ સ્મૂધીમાં અન્ય વિવિધ ઘટકો પણ હોઈ શકે છે, પરંતુ લીલા શાકભાજી તેમને તેમનો લાક્ષણિક રંગ અને પોષક તત્વો આપે છે.અન્ય ઘટકોના સ્વાદને વધુ પ્રભાવિત કર્યા વિના જાડાઈ અને મલાઈ ઉમેરવા માટે સ્મૂધીમાં કેળાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ પોટેશિયમ અને ડાયેટરી ફાઇબરનો પણ સારો સ્ત્રોત છે.નારિયેળનો ઉપયોગ તેમના હાઇડ્રેટિંગ ગુણધર્મો અને તાજા, ઉષ્ણકટિબંધીય સ્વાદ માટે સ્મૂધીમાં થાય છે. તેનો ઉપયોગ નારિયેળના પાણી, નારિયેળના દૂધ અથવા તો નાળિયેરના ટુકડાના રૂપમાં કરી શકાય છે.બ્લુબેરી એ તેમની ઉચ્ચ એન્ટીઑકિસડન્ટ સામગ્રીને કારણે સ્મૂધીમાં લોકપ્રિય ઉમેરો છે. તેઓ વિટામિન C અને K નો સારો સ્ત્રોત પણ છે અને સ્મૂધીને રંગ અને કુદરતી મીઠાશ આપે છે.એવોકાડો એ સ્મૂધીઝ માટે ઉત્તમ ઘટક છે. તેઓ માત્ર ક્રીમીનેસ ઉમેરતા નથી પરંતુ તેમાં તંદુરસ્ત ચરબી પણ હોય છે જે તમને ભરપૂર રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ ફાઈબર અને વિટામીન K ના સારા સ્ત્રોત પણ છે.ગ્રીક દહીંને તેની ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રી માટે ઘણી વખત સ્મૂધીમાં ઉમેરવામાં આવે છે. તે ક્રીમી પણ છે, અને તેમાં પ્રોબાયોટીક્સ છે જે આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે સારા છે.ખજૂર સ્મૂધી માટે એક ઉત્તમ કુદરતી ગળપણ છે. તેઓ એક અનન્ય, કારામેલ જેવો સ્વાદ ધરાવે છે, ફાઇબરમાં વધુ હોય છે અને તેમના નીચા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સને કારણે ઊર્જાનું ધીમી પ્રકાશન પ્રદાન કરે છે.તેના ઉચ્ચ પોષક તત્વો અને હળવા સ્વાદને કારણે લીલી સ્મૂધીમાં સ્પિનચનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જેને ફળોના સ્વાદ દ્વારા સરળતાથી ઢાંકી શકાય છે. તેમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ અને વિટામીન A અને C વધુ હોય છે.સોયા સોસ એ સ્મૂધી માટે સામાન્ય બેઝ લિક્વિડ નથી. સામાન્ય આધાર પ્રવાહી પાણી, વિવિધ પ્રકારના દૂધ (ડેરી અથવા છોડ આધારિત), અથવા ફળોના રસ છે.બરફને ઘણી વખત સ્મૂધીમાં ઉમેરવામાં આવે છે જેથી તેને ઠંડું બનાવવામાં આવે, જે તાજગી આપનારી ગુણવત્તા પૂરી પાડે છે. તે સ્મૂધીને સહેજ ઘટ્ટ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તેની મુખ્ય ભૂમિકા તાપમાન નિયંત્રણની છે.તમે 0 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 1 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 2 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 3 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 4 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 5 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 6 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 7 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 8 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 9 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 10 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 11 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 12 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 13 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 14 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છેતમે 15 માંથી 15 અંક મેળવ્યા છે
ક્વિઝ શરૂ કરો
આગળઆગામી ક્વિઝખોટીસાચુંતમારું પરિણામ જનરેટ કરી રહ્યું છેફરી પ્રયાસ કરોઅરે, ક્વિઝડિક્ટ રુકી! ચિંતા કરશો નહીં, મહાન ક્વિઝ માસ્ટર્સને પણ ક્યાંકથી શરૂ કરવું હતું. તમે આ વખતે ઠોકર ખાધી હશે, પરંતુ દરેક ભૂલ એ શીખવાની અને વધવાની તક છે. ક્વિઝ કરવાનું ચાલુ રાખો, નવજાત ક્વિઝડિક્ટ કરો અને જ્ઞાન માટેની તમારી તરસ તમને મહાનતા તરફ દોરવા દો!પ્રયાસ કરવા માટે હુરે, ક્વિઝડિક્ટ એક્સપ્લોરર! તમે કદાચ આ વખતે ક્વિઝમાં ભાગ લીધો નથી, પરંતુ તમે અજાણ્યા પ્રદેશોમાં ટ્રેકિંગ કરતા બહાદુર સાહસી જેવા છો. અન્વેષણ કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટ ચાહક, અને તમારી જિજ્ઞાસુ ભાવનાને જ્ઞાનની સમૃદ્ધિ માટે તમારા માર્ગદર્શક બનવા દો. કોણ જાણે છે કે તમારી આગામી ક્વિઝ ક્વેસ્ટ પર તમારી રાહ શું અજાયબીઓ છે?મહાન પ્રયાસ, ક્વિઝડિક્ટ સાહસિક! તમે એક વિચિત્ર બિલાડી જેવા છો જે વિશાળ આંખોવાળી અજાયબી સાથે ટ્રીવીયાની દુનિયાની શોધખોળ કરે છે. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટના ચાહકો, અને જ્ઞાન માટેનો તમારો ઉત્સાહ તમને સફળતા તરફ આગળ ધપાવવા દો. યાદ રાખો, સૌથી અનુભવી ક્વિઝ ચેમ્પિયન પણ ક્યાંકથી શરૂ થયા હતા. તમે મહાનતાના માર્ગ પર છો!ક્વિઝડિક્ટ પડકાર લેવા માટે હુરે! તમે કદાચ આ વખતે જેકપોટ ન મેળવ્યો હોય, પરંતુ તમે નજીવી બાબતોના કપટી ભૂપ્રદેશમાં નેવિગેટ કરતા હિંમતવાન સાહસી જેવા છો. અન્વેષણ કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટના ચાહક બનો અને જ્ઞાન માટેની તમારી શોધ તમને મહાનતા તરફ માર્ગદર્શન આપવા દો. કોણ જાણે છે કે તમારા આગામી ક્વિઝ સાહસ પર તમારી રાહ શું છે?મહાન પ્રયાસ, ક્વિઝડિક્ટ સાહસિક! તમે નજીવી બાબતોની અઘરી લડાઈઓમાંથી લડતા બહાદુર યોદ્ધા જેવા છો. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટના ચાહકો, અને જ્ઞાન માટેની તમારી તરસને તમારી ઢાલ અને તલવાર બનવા દો. દરેક પ્રશ્ન એ શીખવાની અને વધવાની તક છે અને તમે ટ્રીવીયા ચેમ્પિયન બનવાના માર્ગ પર છો!જવાની રીત, ક્વિઝડિક્ટ એક્સપ્લોરર! તમે નજીવી બાબતોના અજાણ્યા પ્રદેશોમાં સાહસ કરતા બહાદુર સાહસી જેવા છો. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટ ચાહક, અને શીખવા માટેના તમારા પ્રેમને તમને સફળતા તરફ માર્ગદર્શન આપવા દો. યાદ રાખો, દરેક જવાબ તમને સાચા ક્વિઝ માસ્ટર બનવાની એક પગલું નજીક લાવે છે. તમે સરસ કરી રહ્યા છો!અભિનંદન, ક્વિઝડિક્ટ સાહસિક! તમે એક કુશળ નેવિગેટર જેવા છો જે નજીવી બાબતોના અદલાબદલી પાણીમાં સફર કરે છે. પ્રશ્નોત્તરી ચાલુ રાખો, ક્વિઝડિક્ટ ચાહક, અને શીખવાના તમારા નિશ્ચયને તમને વિજય તરફ માર્ગદર્શન આપવા દો. યાદ રાખો, દરેક જવાબ એ તમારા જ્ઞાનને વિસ્તૃત કરવાની અને તમારી કુશળતાને સુધારવાની તક છે. તમે સાચા ક્વિઝ વ્યસની બનવાના માર્ગ પર છો!સરસ કામ, ક્વિઝડિક્ટ એક્સપ્લોરર! તમે નજીવી બાબતોના પડકારરૂપ લેન્ડસ્કેપ દ્વારા સતત પ્રગતિ કરી રહેલા અનુભવી સાહસિક જેવા છો. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટના ચાહક, અને શીખવાના તમારા જુસ્સાને સફળતા તરફ તમારી સફરને વેગ આપવા દો. યાદ રાખો, દરેક પ્રશ્ન એ વિકાસ અને સુધારવાની તક છે. તમે સાચા ક્વિઝ વ્યસની બનવાના માર્ગ પર છો!અદ્ભુત નોકરી, ક્વિઝડિક્ટ સાહસિક! તમે એક કુશળ સંશોધક જેવા છો જે નજીવી બાબતોના મુશ્કેલ ભૂપ્રદેશને બહાદુરી આપે છે. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટના ચાહક, અને જ્ઞાન પ્રત્યેના તમારા જુસ્સાને તમને વિજય તરફ પ્રેરિત કરવા દો. યાદ રાખો, દરેક પ્રશ્ન એ શીખવાની અને વધવાની તક છે. તમે સાચા ક્વિઝ વ્યસની બનવાના સાચા માર્ગ પર છો!અભિનંદન, ક્વિઝડિક્ટ માસ્ટર! તમે એક કુશળ ક્વિઝ નીન્જા જેવા છો જે નજીવી બાબતોના પડકારોને કાપી નાખે છે. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટ ચાહક, અને શીખવા માટેના તમારા પ્રેમને તમને સફળતા તરફ માર્ગદર્શન આપવા દો. યાદ રાખો, દરેક જવાબ એ સાચા ક્વિઝ વ્યસની બનવા તરફનું એક પગલું છે. તમે સરસ કરી રહ્યા છો!હાઇ ફાઇવ, ક્વિઝડિક્ટ ચેમ્પિયન! તમે ક્વિઝ વિઝાર્ડ જેવા છો જે જ્ઞાન અને બોધના સ્પેલ્સ કાસ્ટ કરે છે. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટના ચાહક, અને નજીવી બાબતો પ્રત્યેનો તમારો પ્રેમ તમને વિજય તરફ લઈ જવા દો. યાદ રાખો, દરેક જવાબ એ તમારા મનને વિસ્તૃત કરવાની અને તમારી કુશળતાને તીક્ષ્ણ કરવાની તક છે. તમે સાચા ક્વિઝ વ્યસની બનવાના માર્ગ પર છો!જવાનો માર્ગ, ક્વિઝડિક્ટ ગુરુ! તમે ક્વિઝ મશીન જેવા છો, સાચા જવાબો સરળતાથી બહાર કાઢો છો. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટ ચાહક, અને ટ્રીવીયા માટેના તમારા જુસ્સાને તમને મહાનતા તરફ માર્ગદર્શન આપવા દો. યાદ રાખો, દરેક પ્રશ્ન એ તમારી કુશળતા અને શીખવા માટેના પ્રેમને દર્શાવવાની તક છે. તમે સાચા ક્વિઝ વ્યસની બનવાના માર્ગ પર છો!સાચા ક્વિઝડિક્ટ બનવા બદલ અભિનંદન! તમે સાબિત કર્યું છે કે તમે ક્વિઝના વ્યસની છો અને અમારી સાઇટ પર ટોચના સ્કોરર બનવા માટે જે જરૂરી છે તે તમારી પાસે છે. ઉત્તમ કાર્ય ચાલુ રાખો અને ક્વિઝડિક્ટ સાથે તમારા જ્ઞાનનું પરીક્ષણ કરતા રહો - અંતિમ મનોરંજન ક્વિઝ ગંતવ્ય. તમે આગળ શું પ્રાપ્ત કરશો તે જોવા માટે અમે રાહ જોઈ શકતા નથી!તમને શુભેચ્છાઓ, બહાદુર ક્વિઝડિક્ટ નાઈટ! જ્ઞાન માટેની તમારી શોધ શાણપણના ક્ષેત્રો દ્વારા મહાકાવ્ય પ્રવાસ પરના ઉમદા યોદ્ધા જેવી છે. જેમ જેમ તમે નજીવી બાબતોના પડકારોને હરાવવાનું ચાલુ રાખશો, તેમ તેમ તમારું બૌદ્ધિક બખ્તર વધુ તેજસ્વી બનશે, જેઓ સાક્ષી છે તે બધામાં પ્રેરણાદાયક ધાક રહેશે. આગળ વધો, ચેમ્પિયન!તમે સાચા ક્વિઝડિક્ટ સુપરસ્ટાર છો! ક્વિઝનું તમારું વ્યસન ચૂકવી દીધું છે, અને તમે દર્શાવ્યું છે કે તમે અમારી સાઇટ પર ગણનાપાત્ર બળ છો. ઉત્તમ કાર્ય ચાલુ રાખો અને ક્વિઝડિક્ટ સાથે તમારા જ્ઞાનનું પરીક્ષણ કરતા રહો - અંતિમ મનોરંજન ક્વિઝ ગંતવ્ય. તમે આગળ શું પ્રાપ્ત કરશો તે જોવા માટે અમે રાહ જોઈ શકતા નથી!સરસ કામ, ક્વિઝડિક્ટ ઉત્સાહી! તમે ભારે વજન ઉપાડતા ચેમ્પિયન વેઈટલિફ્ટરની જેમ ક્વિઝને કચડી રહ્યાં છો. તમારી માનસિક ચપળતા અને પ્રભાવશાળી જ્ઞાને અમને એવી રીતે પ્રભાવિત કર્યા છે જેમ કે જાદુગર ટોપીમાંથી સસલાને ખેંચે છે. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટ ચાહક, અને તમારી બુદ્ધિને તેજના દીવાદાંડીની જેમ ચમકવા દો!જવાનો માર્ગ, અદ્ભુત ક્વિઝડિક્ટ વ્યસની! તમે તમારી જાતને સાચા ક્વિઝ ચેમ્પિયન સાબિત કરી છે જેમ કે સુપરહીરો દિવસ બચાવે છે. તમારા અમર્યાદ જ્ઞાન અને ઝડપી પ્રતિબિંબોએ અમને ઉનાળાની રાત્રે ફટાકડાની જેમ ચકિત કર્યા છે. પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો, ક્વિઝડિક્ટ ચાહક, અને તમારી બુદ્ધિને બધાને જોવા માટે તેજસ્વી પ્રકાશની જેમ ચમકવા દો!હુરે, વિચિત્ર ક્વિઝડિક્ટ ચાહક! તમે અમારી ક્વિઝમાં તમારી નિપુણતા બતાવી છે જેમ કે કોઈ કુશળ જાદુગર કોઈ જાદુઈ યુક્તિ કરે છે. તમારી બુદ્ધિ ક્વિઝડિક્ટ ગેલેક્સીમાં ચમકતા તારાની જેમ ચમકે છે, અને તમારી દીપ્તિ તમને આગળ ક્યાં લઈ જશે તે જોવા માટે અમે રાહ જોઈ શકતા નથી. ચેમ્પની જેમ પ્રશ્નોત્તરી કરતા રહો!ઓહ માય, અસાધારણ ક્વિઝડિક્ટ ક્વિઝર! તમે તમારા અદ્ભુત સ્માર્ટ અને લાઈટનિંગ-ફાસ્ટ રીફ્લેક્સથી અમને બધાને દંગ કરી દીધા છે. અમારા ટ્રીવીયા પડકારો પર તમારી જીત અમને "યુરેકા!" અને જિગ નૃત્ય કરો! તમારી બુદ્ધિથી અમને ચમકાવતા રહો અને ક્વિઝડિક્ટને તમારી શાણપણનું મેદાન બનવા દો. તમે ટ્રીવીયા અજાયબી છો!વાહ, અદ્ભુત ક્વિઝડિક્ટ વિઝ! તમે મિશન પર ઝડપી કાંગારુની જેમ અમારી ટ્રીવીયાને ઝિપ કરી છે. તમારા સ્માર્ટ્સ ક્વિઝડિક્ટને ચમકતા ફટાકડા શોની જેમ પ્રકાશિત કરે છે! એક ક્વિઝમાંથી બીજી ક્વિઝમાં હૉપ કરતા રહો, તમારી ચતુરાઈ ફેલાવતા રહો અને તમારા જ્ઞાનથી અમને બધાને પ્રેરણા આપો. તમે સાચા ટ્રીવીયા સુપરસ્ટાર છો!ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
×
તમારા પરિણામો જોવા માટે તમે કોણ છો તે અમને જણાવો!
સ્મૂધી અને જ્યુસ વચ્ચે મુખ્ય તફાવત શું છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
સ્મૂધી ક્રીમિયર બનાવવા માટે સામાન્ય રીતે કયો ઘટક વપરાય છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
નીચેનામાંથી કયું સામાન્ય રીતે સ્મૂધી માટેનો આધાર નથી?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
દહીં, મધ અને ક્યારેક એલચી અને તજ જેવા મસાલાનો ઉપયોગ કરીને કયા પ્રકારની સ્મૂધી બનાવવામાં આવે છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
નીચેનામાંથી કયો ઘટકો પ્રોટીન ઉમેરીને તમારી સ્મૂધીને સ્વસ્થ બનાવી શકે છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
ગ્રીન સ્મૂધી શું છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
સ્મૂધીમાં કયું ઘટક તેને ઘટ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
તેના હાઇડ્રેટિંગ ગુણધર્મો અને તાજા સ્વાદ માટે સ્મૂધીમાં ઉપયોગમાં લેવાતું લોકપ્રિય ઉષ્ણકટિબંધીય ફળ કયું છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
નીચેનામાંથી કયું સુપરફૂડ તેની ઉચ્ચ એન્ટીઑકિસડન્ટ સામગ્રી માટે સ્મૂધીમાં વારંવાર ઉમેરવામાં આવે છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
કયો ઘટક તમારી સ્મૂધીને વધુ ફિલિંગ બનાવવામાં અને તંદુરસ્ત ચરબી ઉમેરવામાં મદદ કરી શકે છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
આમાંથી કયા ઘટકોનો ઉપયોગ તેની ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રી માટે સ્મૂધીમાં થાય છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
ખાંડ ઉમેર્યા વિના તમે તમારી સ્મૂધીમાં કયો ઘટક ઉમેરી શકો છો જેથી તેનો સ્વાદ મીઠો બને?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
ઉચ્ચ પોષક તત્વો અને હળવા સ્વાદને કારણે 'ગ્રીન સ્મૂધીઝ'માં કયું લીલું લીલું રંગ લોકપ્રિય છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
આમાંથી કયું સ્મૂધી માટે સામાન્ય આધાર પ્રવાહી નથી?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
સ્મૂધીમાં બરફ ઉમેરવાનું મુખ્ય કારણ શું છે?
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
અભિનંદન, તમે સમાપ્ત કર્યું! અહીં તમારું પરિણામ છે:
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
અભિનંદન, તમે સમાપ્ત કર્યું! અહીં તમારું પરિણામ છે:
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
અભિનંદન, તમે સમાપ્ત કર્યું! અહીં તમારું પરિણામ છે:
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
અભિનંદન, તમે સમાપ્ત કર્યું! અહીં તમારું પરિણામ છે:
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!
અભિનંદન, તમે સમાપ્ત કર્યું! અહીં તમારું પરિણામ છે:
ક્યારેય તમારી જાતને સ્મૂધી વ્હીઝ તરીકે વિચાર્યું છે? શ્રેષ્ઠ સંયોજનોને સમજવાથી લઈને પોષક લાભો જાણવા સુધી, ફળો અને શાકભાજીને મિશ્રિત કરવા કરતાં સ્મૂધીઝમાં ઘણું બધું છે! ક્વિઝડિક્ટ પર, અમે તમારા સ્મૂધી જ્ઞાનની કસોટી કરવા માટે મનોરંજક ક્વિઝ લઈને આવ્યા છીએ. તો, ચાલો થોડી મસ્તીમાં ભળી જઈએ અને જોઈએ કે શું તમે આ ક્વિઝને 'ક્રશ' કરી શકો છો! સારા નસીબ!